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2017年11月24日

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久しぶりに安静脈拍@48!

2011年12月04日

久しぶりに安静脈拍@48!

最高は,47だからもうチョット。何がもうチョットか?

早朝血圧も,今日は,129/78でいつもより快調!

今日は,完全休養!ストレッチだけは少し。

膝の痛みがなければ。す少しのウオーキングをしたい。

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